• 当宝宝从只喝奶过渡到吃食物时,有一种观点是让宝宝自主进食而不是用勺子喂他们。不过,许多家长担心宝宝自主进食会呛着甚至窒息。新西兰奥塔戈大学一项最新研究显示,宝宝自主进食并不比大人喂食的风险高。研究人员找来206名小婴儿,把他们随机分成两组,一组自主进食,一组由大人喂食。研究人员分别在宝宝6个月、7个月、8
  • 如今,越来越多的孩子对食物过敏。一些家长认为,为避免出现过敏反应,应该推迟给孩子尝试花生、鸡蛋等易过敏食物的时间。但英国伦敦帝国理工学院的研究结果恰恰相反。研究人员在《美国医学会杂志》上发表文章说,他们分析了146项研究后发现,婴儿初次尝试易过敏食物的年龄与食物过敏间存在关联——4到6
  • 在近日热播的一档旅行综艺《恰好是少年》中,英年早婚的少年奶爸董子健有多个冲泡奶粉的镜头,我们注意到他冲泡奶粉时是先倒水,再加奶粉,然后双手搓动杯子,帮助奶粉充分溶解。看到这几个冲泡奶粉的细节,真的想由衷夸奖一下董子健同学,看他冲泡奶粉的方式,一定没少给自己的女儿冲泡奶粉吧?董子健在冲泡奶粉(图源:视
  • 宝宝正是长身体的时候,麻麻或者奶奶啊外婆的,辛辛苦亏捣鼓出一桌色香味俱全的饭,粑粑哈喇子都流出来,想偷吃一块都不行,一转头,小祖宗很是漠然甚至厌食的样子……是不是抓狂的心都有了?不好好吃饭,哪能欢快长大,哪有强壮的身体……Balabala省略麻麻500字絮叨,反正这不是
  • 对于奶水不足的妈妈们,为了让自家的宝宝“吃饱喝足”,她们通常会采用混合喂养的方法,本以为这样就可以很好地保证宝宝的营养,不曾料想很多宝宝突然间就不肯吃奶粉了,这样她们很是担心。那混合喂养的宝宝突然不吃奶粉怎么回事?混合喂养的宝宝突然不吃奶粉该怎么办才好呢?下面我们一起来详细了解一下
  • 缺铁性贫血是世界四大营养缺乏病之一。0-6个月宝宝的铁需求,每日0.27毫克,需求量低,婴儿从母体中带来的铁足够维持6个月左右的时间。7-12个月宝宝的铁需求,每日11毫克,由于血清铁不容易通过乳腺进入乳汁,母乳铁的含量再高乳汁中的铁水平也不会提高。每100g乳汁中仅含铁0.1ng,按乳母每日泌乳计算婴儿从母乳中每日只能
  • 孩子到底喝多少果汁合适?美国儿科学会最近给出答案:不要喝太多。学龄儿童(7~18岁)每天饮用的果汁应限制在8盎司(一盎司等于28.350克),学龄前儿童(4~6岁)每天可饮用6盎司,幼儿(1~3岁)每天的饮用量不应超过4盎司,婴儿(1岁以下)根本就不应该喝果汁。多数美国人的膳食中需要增加果蔬比例,为何果汁会被限制呢?美
  • 暑期来临,孩子们看电视和玩电子游戏的机会比上学期间要多很多,非常容易造成眼睛干涩和疲劳,长此以往将会导致视力下降。要想保护孩子的视力,家长务必严格限制孩子玩电子产品的时间,并适当补充一些护眼食物,对保护视力有帮助。暑期来临,孩子们看电视和玩电子游戏的机会比上学期间要多很多。由于使用电子产品的时候,孩
  • 苹果鸡蛋饼【苹果鸡蛋饼】原料:苹果、鸡蛋配料:面粉、黄油调料:白糖制作过程 【做法】1、苹果削皮去核,切成小丁;2、锅中放入黄油烧热,倒入苹果丁,加点白糖,一起翻炒至变软,装起备用;3、鸡蛋中也加点白糖,搅拌均匀,然后加入一点面粉成鸡蛋面糊;* 这个面糊不能太稠,要稀点,因此面粉不能加太多,不然煎饼的时候
  • 一炒一拌效果好国家高级营养师赵英敏:我女儿现在5岁了,在同龄人中算个子高的,其实,我和爱人的个子都不高,确实对女儿饮食非常在意,最常给她做两道菜。一是清炒小河虾。小河虾一寸左右长,加点绿绿的香葱,任何调料都无需加,多炒一会,煸的外皮很酥,肉质很嫩,可以连皮一起吃掉,女儿超级喜欢,每周至少都要吃上两次
  • 夏季没有食欲的幼儿,吃什么好呢?有相关专家指出,幼儿在夏季,没有食欲,可以坚持吃一段时间的土豆,能够促进身体健康,且不易长胖。此外,土豆含有大量的蛋白质和B群维生素,还可以增强体质。土豆含有丰富的维生素A和C,可以促进宝宝心情愉悦。尤其,土豆含有大量的蛋白质,能帮助宝宝提高记忆力和让宝宝思维清晰,促进
  • 中医上认为胡萝卜性甘平,归肺脾,具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效。儿童日常饮食应当吃些胡萝卜。儿童体内如果缺乏维生素A,可能会诱发呼吸道疾病。同时,维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降。而胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进婴幼儿的健康生长发育及维持
  • 临床营养学家指出,宝宝晚上吃了什么,直接影响着宝宝夜里的睡眠质量。饮食是导致睡眠障碍的原因之一,若宝宝晚餐中吃了一些“不宜”的食物,就会让宝宝睡不好。那么,宝宝晚上吃什么能睡个好觉呢?牛奶——牛奶中含有两种催眠物质,一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲
  • 粗粮饮食,已经深入到我们的日常餐桌当中,人们也越来越追求粗粮饮食的健康养生。俗话说,五谷为养,也就是说,吃一些五谷杂粮对我们的健康非常有益。那么宝宝也可以吃粗粮吗?哪些粗粮适合宝宝吃呢?在给宝宝添加辅食的适合,可以适量给宝宝添加一些粗粮食品。宝宝吃些粗粮可以清洁宝宝体内环境,预防宝宝便秘,还可以控制
  • 大白菜具有很高的营养价值,也是我们常吃的蔬菜。在大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素,少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高,对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅,对提高宝宝免疫力、促进大脑发
  • 绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。一直被视为是中国民间传统的解暑佳品。绿豆含有丰富的蛋白质、B 族维生素和矿物质,夏天喝的话不仅有清热解毒、消暑利水的作用,还能补充被汗液带走的水溶性维生素和矿物质。绿豆汤虽好,但是儿童却不宜多饮!为什么呢?重点在于绿豆中的高含量蛋白质!白质不是对孩子发育很好的吗?不是
  • 1.循序原则刚开始给婴儿提供辅食时,要注意先蔬菜,后水果。蔬菜可以从泥开始,水果则先提供汁,待宝宝适应后再提供鲜果泥。这个顺序主要是考虑到先尝过甜味水果的宝宝,往往不再喜欢吃蔬菜。因此,应该先给4~6月龄的宝宝提供蔬菜,如胡萝卜泥、土豆泥、青菜泥、豌豆泥、番茄泥等,然后再提供水果汁,如橙汁、苹果汁等。起
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